Быть в красивой форме — это очень тяжкий труд. Многие мечтают об этом всю жизнь, а другие не только мечтают, а еще и действуют! Отличным мотиватором в этом деле могут стать знаменитости, которым удалось похудеть, стать стройнее и красивее.
Давайте взглянем на всенародных любимцев До и После похудения.
Как говорит певица, ей это удалось с помощью правильного питания и интенсивных тренировок. А еще она полностью отказалась от сладкого.
Для того, что бы похудеть, Ирина обратилась к специалистам. Так как у певицы был гормональный сбой, самостоятельно сделать у нее это не получалось.
Как утверждает телеведущая, секрет очень простой: стоит полностью отказаться от сладкого и активный образ жизни.
В похудении актеру помогло правильное питание и ходьба.
Певица признается, что обладает очень сильным характером и волей. И если она будет готовиться к важному мероприятию, то может питаться чуть ли не одними огурцами.
Полина говорит, что похудела благодаря специальной диете.
Светлана признается, что никакого секрета нет, просто с рождением дочери она стала больше двигаться.
За последний год певица, усердно следившая за питанием, действительно достигла потрясающего результата.
По словам Екатерины, для борьбы с лишними килограммами она не обращалась к чудо-средствам. Достичь желаемого результата помогли правильное питание и массаж.
Сбросила Ольга солидный вес — 54 килограмма. Даже ее собственный муж, с которым Картункова прожила 20 лет, удивлённо отметил, что, оказывается, красивая женщина его жена!
«60 килограммов лишнего веса я сейчас сбросил благодаря физическим нагрузкам и правильному питанию!», — рассказывает актер.