300-килограммовый сумоист Анатолий Михаханов закончил свою карьеру и похудел на 112 кг

Анатолий Михаханов – родился в Бурятии. Его второе имя Орора Сатоси, что с японского переводится как «Северное Сияние». Он смог построить успешную спортивную карьеру, Анатолий сумоист. Но два года назад он ее завершил, вернулся на родину и стал упорно заниматься своим здоровьем.

Михаханов и в детстве был «крупненьким» мальчиком, а в 16 лет его вес перевалил за 190 килограмм. Парень не стремился побороть лишний вес и уговоры родителей тоже не помогали. Поэтому было принято решение отдать его на вольную борьбу. Но и тут возникли проблемы, ведь с таким большим соперником никто не хотел бороться. Позже на Анатолия обратили внимание и пригласили его в такой вид спорта, как сумо. Парень согласился и отправился в Токио.

Как правило, сумоисты очень много тренируются и ведут затворническую жизнь. Подъем в 4 утра и бесконечная борьба с собой, повышая выносливость, участвуя в поединках и схватках.

18 лет Михаханов прожил на японских островах. За это время он добился хороших результатов и одержал много побед. Также Анатолий стал рекордсменом мира, ведь у него был самый большой вес среди всех борцов сумо. С 300 килограммами обычному человеку очень сложно жить, передвигаться и выполнять элементарные бытовые обязанности. Но сумоисты — натренированные и физически развитые люди.

Анатолий говорит, что вес ему пришлось набирать специально, таковы требования в этом спорте. Кушал он всего два раза в день, но очень большими порциями и калорийную пищу.

В 2018 году и Михаханова состоялся последний бой и в возрасте 35 лет он завершил свою карьеру. Мужчина вернулся в Бурятию. Дома успешного сумоиста стали узнавать и проявлять к нему интерес.

А Анатолий занялся своим здоровьем и постепенно стал худеть. Начал он с того, что уменьшил порции, выбирал менее калорийные ингредиенты для блюд и постепенно подключил физическую активность. За два года был уже неплохой результат — минус 112 килограмм.

У Анатолия есть свой аккаунт в Инстаграм, там он делиться секретами похудения. Также он мечтает встретить свою вторую половинку и иметь большую и крепкую семью. А на данный момент его сердце свободно.

Источник: instagram/a_mikhakhanov